life writing paper
life writing paper
- このトピックは空です。
-
投稿
-
Здравейте на всички в групата!
Исках да се включа в темата, защото и аз имам проблеми с поликистозни яйчници и знам колко предизвикателно може да бъде. При мен симптомите включват нередовен цикъл, кожни проблеми и периоди на умора. Изпробвала съм различни начини и искам да разкажа какво ми е дало добри резултати досега.
На първо място, корекцията в диетата беше голям фактор – ограничих захарта и преработените въглехидрати, а вместо това включих повече зърнени продукти, зеленчукови продукти и здравословни мазнини. Освен това, мио-инозитол и витамин D се оказаха полезни за мен. Забелязах, че цикълът ми започна да бъде малко по-постоянен и се усещам по-енергична.
Разбира се, всичко е много индивидуално и съветвам да се консултирате с лекар, за да намерите най-добрия подходящ метод за вас. Но не се отказвайте! С малки стъпки и насоки от специалисти, нещата започват да се подобряват.[url=https://ovee.bg/blogs/news/sindrom-na-polikistoznite-yaichnitsi-simptomi-prichini-lechenie]витамини при поликистоза на яйчниците [/url]
